La rutina alimenticia de Kimberly Loaiza para estar saludable y tener un vientre plano

La influencer Kimberly Loaiza, tiene una figura bastante tonificada a sus 25 años, aun después de tener dos hijos, ella lo logra por medio de su alimentación balanceada que es muy saludable y de sus rutinas de ejercicio.

Cómo gastar 600 calorías con 5 ejercicios, según Amaya Méndez

Una de las entrenadoras más famosas de Instagram es Amaya Méndez. En las últimas semanas, es viral una de sus rutinas con 5 ejercicios, que permite gastar 600 calorías mediante un rápido circuito. A continuación, te damos todos los detalles.

Los 5 trastornos mentales más comunes y sus síntomas

¿Cómo es posible cuidar la salud mental a cualquier edad? En EE.UU., el 5% de la población sufre de algún tipo de trastorno mental Conoce cuáles son los más comunes y los síntomas que permiten identificarlos ¿Sabes cuáles son los trastornos mentales más comunes? El cuidado de la salud mental se contempla como una de […] The post Los 5 trastornos mentales más comunes y sus síntomas appeared first on MundoNOW.

Troga, la perfecta combinación de asanas de yoga con ejercicios de cardio

Si regularmente practicas yoga, pero a su vez te gusta el ritmo de un entrenamiento de cardio, entonces el Troga es tu opción ideal. Dicha practica combina lo mejor de ambos mundos: las asanas más famosas con la agilidad del cardio.

La dinámica de los fluidos cerebrales es la base de las migrañas y de las nuevas terapias

INVESTIGACIÓN MIGRAÑA

Secretos del lenguaje corporal para tener éxito en tu próxima entrevista de trabajo

Consejos para entrevistas de trabajo. El lenguaje corporal es clave. ¡Aprende cómo conseguir ese trabajo! En el mundo altamente competitivo de las entrevistas de trabajo, tu lenguaje corporal puede hablar tan fuerte como tus palabras, siendo a menudo el factor sutil pero decisivo que te distingue. Al dominar los matices de la comunicación no verbal, […] The post Secretos del lenguaje corporal para tener éxito en tu próxima entrevista de trabajo...

El secreto de usar melatonina para conservar la frescura de frutas y verduras

La melatonina, más allá de su papel tradicional en el sueño, se ha convertido en una sorprendente solución para conservar la frescura de frutas y verduras en la cocina.

Cuando se trata del aumento de peso, no todos los antidepresivos son iguales

Puntos clave Algunos antidepresivos causan más aumento de peso que otros El bupropión es el que menos aumento de peso provoca Algunos ISRS causan más aumento de peso MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- El aumento de peso es un efecto secundario común de los antidepresivos, pero algunos tipos hacen que las personas aumenten de peso m...

Todo sobre el 'skin flooding', la técnica para una hidratación extrema

Todo lo que tienes que saber sobre el skin flooding para hidratar tu piel

Descubre el Estado Más Fitness de EE.UU.: Un Viaje por la Cultura del Bienestar

Explora cuál es el estado líder en fitness en Estados Unidos, sumergiéndote en un análisis detallado de su cultura de bienestar, estadísticas impresionantes y un legado histórico de salud.

¿cuáles Son Los Beneficios De Tener Arándano? Revisión De Profesionales En Nutrición

Arrancá el día a full con este poderoso yoga express de 5 minutos

¿Estás cansado apenas te levantás? Probá la rápida rutina de yoga de 5' que te llena de energía y te hace arrancar el día a full.

¿Crecen los casos de covid en Estados Unidos? Lo que se debe saber para el verano

Aunque han incrementado las muertes por covid-19 en el territorio americano, los números no son tan altos como en años anteriores

Los medicamentos para adelgazar triunfan en EEUU pese al precio y sus efectos secundarios

EEUU SALUD

Cómo enseñar técnicas de respiración a los niños de manera divertida

Descubre cómo enseñar técnicas de respiración a los niños de forma lúdica y efectiva. Aprende métodos sencillos y prácticos para que los más pequeños puedan mejorar su bienestar físico y emocional a través de la respiración consciente.

¿Qué dicen los médicos acerca de la condición cognitiva de Biden? Los expertos dan su opinión

La edad y condición física de los dos candidatos presidenciales de 2024 han sido una preocupación constante, más aún después del primer debate Biden-Trump.

Edema En El Pie: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que los tobillos y / o los pies están hinchados debido a la acumulación de líquido intersticial. Síntomas The commonly observed symptom is swelling. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Pedal edema is caused mainly due to retention of fluid leaked from the damaged tiny blood vessels or...

Un estudio encuentra que Ozempic y Wegovy se vinculan con un riesgo poco común de ceguera

Una nueva investigación publicada el miércoles sugiere que Ozempic y medicamentos similares pueden tener efectos secundarios inesperados. Los médicos de Massachusetts han encontrado un vínculo entre los El ingrediente activo del medicamento, semaglutida, y un mayor riesgo de sufrir una afección rara que puede causar ceguera llamada neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION). Sin embargo, los hallazgos no prueban una conexión...

Las consejos más importantes para mejorar tu rendimiento en CrossFit

El CrossFit es una de las actividades físicas más populares del mundo, se trata de una disciplina que combina diversas actividades para generar fuerza física, resistencia y mejorar la musculatura.

Arroz De Jazmín: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Leticia Soares: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil Beneficios El arroz jazmín integral puede prevenir el estreñimiento. El estreñimiento puede ser el resultado de una baja ingesta de fibra dietética. El arroz jazmín i...

¿Podría tomar baños de sauna ayudar a frenar el aumento de peso durante la menopausia?

Puntos clave La terapia de calor ayudó a los ratones hembra a contrarrestar los efectos de la menopausia Aumentaron menos de peso e hicieron un mejor uso de la insulina, que controla el azúcar en la sangre, informan los investigadores Todavía no está claro si los saunas o los baños de vapor harían lo mismo con las personas MIÉRCOLES, 3 de julio d...

El Salvador intensifica fumigación masiva por aumento de niños hospitalizados con dengue

EL SALVADOR DENGUE

La FDA aprueba donanemab, el tratamiento de Eli Lilly para la enfermedad de Alzheimer en fase inicial

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) aprobó este martes donanemab, un anticuerpo monoclonal diseñado para ralentizar la progresión de la enfermedad de Alzheimer sintomática precoz. The post La FDA aprueba donanemab, el tratamiento de Eli Lilly para la enfermedad de Alzheimer en fase inicial appeared first on CNN.

España: invertir en la salud mental de los jóvenes es invertir en el futuro del país

Casi la mitad de los jóvenes se ven afectados por problemas psicológicos en España. ¿Cuáles son las causas y qué habría que hacer para ayudarles? Un análisis de Chloé Tamames, estudiante de secundaria en España.

Un fármaco experimental potencia el medicamento que revierte la sobredósis de opiáceos

INVESTIGACIÓN DROGAS

Circuito de sentadillas y estocadas para piernas fuertes y definidas

Descubre cómo un circuito de sentadillas y estocadas puede transformar tus piernas. Este entrenamiento es ideal para fortalecer y tonificar, además de mejorar tu resistencia. ¡Incorpora estos ejercicios en tu rutina y observa los resultados!

Rutina de antebrazos en casa

Descubre cómo puedes realizar un efectivo entrenamiento de antebrazos en casa con ejercicios simples y sin necesidad de equipo especializado. Fortalece tus brazos y mejora tu agarre con esta guía completa que te ayudará a conseguir resultados visibles en poco tiempo.

La FDA prohíbe aditivo alimentario que se encuentra en bebidas deportivas y refrescos

MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. revocó el martes una regulación que permitía el uso de aceite vegetal bromado en los alimentos, después de que la agencia concluyera que el aditivo no era seguro para el consumo humano. El aceite vegetal bromado (BVO por sus siglas en in...

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Enfermedad Diverticular

Resumen Un grupo de enfermedades que provocan el desarrollo de pequeños sacos en la pared del colon. Síntomas It usually does not show any symptoms but sometimes inflammation of diverticula results in pain in the lower abdomen or fever. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Diverticular disease includes a gro...

Moringa: el superalimento venerado por culturas ancestrales que es tendencia fitness

Conocé todos los beneficios de la moringa, el superalimento llamado también “el árbol milagroso” por culturas ancestrales que hoy es una tendencia fitness. Hacé click y enterate sus múltiples beneficios.

Según un estudio reciente, la mala alimentación en la infancia aumenta el riesgo de sufrir demencia

Según un estudio reciente, la mala alimentación en la infancia aumenta el riesgo de sufrir demencia - En la investigación, se recopilaron datos de más de 3.000 participantes del Reino Unido durante más de siete décadas

CrossFit: De qué trata el impresionante método E2MOM para ganar músculo rápido

El método E2MOM está revolucionando el mundo CrossFit por permitir ganancias musculares aceleradas. ¿En qué consiste este sistema de entrenamiento que rompe con las lógicas del fitness convencional?

Qué le pasa a mi cuerpo si hago CrossFit todos los días

El CrossFit promete resultados fitness acelerados, pero abusar de este régimen extremo somete al cuerpo a grandes riesgos. ¿Qué efectos nocivos puede tener a largo plazo entrenarlo sin descanso?

Un adolescente británico es el primer niño del mundo al que se le coloca un dispositivo para tratar la epilepsia

Un adolescente británico se ha convertido en el primer niño del mundo en recibir un implante cerebral para controlar los ataques epilépticos.

Investigan en Navarra (España) como curar la sordera por mutación genética

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CrossFit: Dominá la técnica de la levantada de kettlebell en 7 días

Imposible resistirte a este entrenamiento. En solo 7 días vas a lograr meterte de lleno en el universo CrossFit y sorprender con las habilidades que ganarás con la técnica infalible de la levantada de kettlebell.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cómo Son Los Garbanzos Buenos Para El Azúcar En La Sangre?

Opinión de expertos de: Toni Tran Bachelor of Science - BS - Dietetics/Dietitian · 1 years of experience · Canada Los garbanzos, también llamados garbanzos, son una forma saludable de agregar más proteínas y otros nutrientes esenciales a sus comidas. Son buenas fuentes de fibra, hierro, fósforo, zinc, potasio, magnesio, ácido fólico, tiamina, ribof...

Se avecina la vacuna combinada contra influenza y COVID

La farmacéutica Moderna concluyó con éxito la fase III de los ensayos clínicos de este fármaco.

Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética

Muere la influencer Aline Ferreira. Uso de medicamento prohibido en intervención. Autoridades investigan clínica. El mundo de las redes sociales y la estética en Brasil se vio sacudido por la trágica muerte de una influyente creadora de contenido. De acuerdo a los informes se trata de Aline Ferreira de 33 años, quien perdió la vida […] The post Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética appeared first on...

Ejercicios de isquiotibiales sin equipo, no hay excusas

Descubre cómo puedes fortalecer tus isquiotibiales sin necesidad de equipo especializado. Estos ejercicios son ideales para hacer en casa y te ayudarán a mejorar tu fuerza y flexibilidad. ¡No necesitas más que tu propio cuerpo para lograrlo!

Fractura Por Estrés: Señales De Advertencia

Resumen Una grieta en el hueso debido a la presión repetitiva. Ocurren con mayor frecuencia en huesos que soportan peso, como la parte inferior de la pierna y el pie. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas comunes incluyen: Dolor sordo que aumenta con la actividad Hinchazón al...

La dieta mediterránea aumenta las probabilidades de supervivencia después del cáncer

Puntos clave La dieta mediterránea puede ayudar a los supervivientes de cáncer a vivir más tiempo Los pacientes con cáncer que seguían la dieta tenían un riesgo general de muerte un 32 por ciento más bajo También tenían un riesgo un 60 por ciento más bajo de muerte relacionada con el corazón MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- La di...

Consigue unos glúteos firmes con estos simples hábitos diarios

Tener unos glúteos fuertes y tonificados es uno de los objetivos de todas las personas que entrenan, pero además de realizar ejercicio es importante cambiar unos simples hábitos diarios.

Descubre cómo Kourtney Kardashian mantiene su piel radiante con el “seed cycling”

Descubre los secretos de la dieta de semillas de Kourtney Kardashian y cómo puede ayudarte a combatir los granitos de forma natural. Conoce más sobre el "seed cycling" y cómo puedes incorporarlo a tu alimentación para mejorar tu salud en general.

CrossFit: Esto es lo que necesitas saber antes de comenzar a practicarlo

El CrossFit se volvió una disciplina muy popular en el último tiempo, ya que lo pueden realizar personas de todas las edades y se ven resultados en la salud rápidamente. Esto necesitas para comenzar.

Competencias de crossfit para mujeres ¿por qué están de moda?

Descubre cómo las competencias de Crossfit para mujeres están revolucionando el mundo del fitness. Conoce los desafíos, beneficios y cómo estas competiciones promueven el empoderamiento femenino en un entorno de alta intensidad y camaradería.

¿Qué es el 15-15-15? Así es el plan de Jennifer Aniston para mantenerse a sus 55 años

Se basa en dividir el entrenamiento en tres bloques de cardio de 15 minutos cada uno: uno sobre la bicicleta estática, otro en la cinta de correr y otro con la elíptica.

La temperatura facial podría ayudar a los médicos a diagnosticar la diabetes y la enfermedad del hígado graso

Puntos clave La temperatura facial podría usarse para detectar enfermedades La diabetes, la enfermedad del hígado graso y la presión arterial alta hacen que diferentes partes de la cara estén inusualmente calientes Es probable que la inflamación esté impulsando esto, dijeron los investigadores MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- Las...

Yoga para niños: beneficios y algunos consejos

Descubre cómo el yoga puede beneficiar a los niños, mejorando su concentración, flexibilidad y bienestar emocional. Aprende consejos prácticos para introducir a tus hijos en esta práctica milenaria de manera divertida y segura.

Tini Stoessel revela su desayuno favorito para mantener su figura envidiable

Tini Stoessel revela su desayuno energético y los alimentos clave que incluye en su dieta diaria para mantener su cuerpo tonificado y lleno de energía. Descubre cómo puedes incorporar estos nutrientes en tu propia alimentación y sentirte saludable y fuerte.