La rueda mágica - el nuevo secreto para marcar tus abdominales

Imposible resistirse a esta novedad que llegó para revolucionar tu entrenamiento y esculpir tus abdominales. Sumate a la fiebre fitness del momento y descubrí el innovador accesorio made in USA que promete marcar tu six pack express.

Ejercicios de pectorales con bandas elásticas: fortalece tu pecho en casa

Descubre cómo fortalecer tus pectorales con bandas elásticas desde la comodidad de tu hogar. Estos ejercicios son ideales para todos los niveles de fitness y te ayudarán a mejorar tu fuerza y resistencia sin necesidad de pesas o máquinas de gimnasio.

¿Tienes estrés? Estas 5 posturas de yoga te ayudarán a combatirlo

Si sientes tensión física o emocional, es necesario que tomes medidas tempranas para combatir el estrés con estas sencillas posturas de yoga

Los científicos pueden haber encontrado una forma de piratear nuestras células grasas para convertirlas en máquinas que queman calorías

Es posible que los científicos de California finalmente hayan descubierto cómo hacer que algunas de nuestras células grasas sean más útiles. En una nueva investigación con ratones, El equipo descubrió que era posible convertir las células de grasa blanca existentes en grasas beige que queman calorías. Los hallazgos podrían allanar el camino hacia una Una nueva clase de tratamientos contra la obesidad, afirman los autores del estudio.

SIGNIFICADO de los SUEÑOS: ¿qué significa soñar con una leche?

Descubre el significado de soñar con leche y su posible impacto en las diversas esferas de tu vida.

5 alimentos para cuidar tus huesos que no pueden faltar en tu dieta, según la ciencia

Expertos recomiendan incluir estos 5 alimentos ricos en fósforo para fortalecer tus huesos y prevenir problemas óseos. ¿Sabías que el queso, las nueces y las lentejas son claves para tu salud ósea?

Famosos que han envejecido pero que muy bien

Smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo: el desayuno perfecto para deportistas

Descubre cómo preparar un delicioso y nutritivo smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo. Ideal para empezar el día con energía y mantenerte en forma. Sigue nuestra receta paso a paso y disfruta de un desayuno saludable y lleno de sabor.

Desayuno saludable: yogur griego con nueces y miel

Descubre cómo preparar un desayuno nutritivo y delicioso con yogur griego, nueces y miel. Perfecto para comenzar el día con energía y sabor, este plato combina proteínas, grasas saludables y un toque de dulzura natural. ¡Ideal para deportistas y amantes del fitness!

Descubre cómo Kourtney Kardashian mantiene su piel radiante con el “seed cycling”

Descubre los secretos de la dieta de semillas de Kourtney Kardashian y cómo puede ayudarte a combatir los granitos de forma natural. Conoce más sobre el "seed cycling" y cómo puedes incorporarlo a tu alimentación para mejorar tu salud en general.

El fruto español lleno de vitamina C que es ideal para rejuvenecer la piel

Expertos recomiendan consumir frutas en las dietas cotidianas, pero hay una que es de origen español y destaca por ser una alta fuente de vitamina C. Te contamos.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿el Jengibre Es Bueno Para Perder Peso?

La temperatura facial podría ayudar a los médicos a diagnosticar la diabetes y la enfermedad del hígado graso

Puntos clave La temperatura facial podría usarse para detectar enfermedades La diabetes, la enfermedad del hígado graso y la presión arterial alta hacen que diferentes partes de la cara estén inusualmente calientes Es probable que la inflamación esté impulsando esto, dijeron los investigadores MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- Las...

Hidrocefalia: Señales De Advertencia

Resumen Afección que se caracteriza por la acumulación excesiva de líquido en las cavidades del cerebro que contienen líquido. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas comúnmente observados de hidrocefalia en adultos incluyen: Dolor de cabeza crónico Náuseas Dificultad para enfo...

¿Puede la ciencia predecir una demencia con años de antelación? La batalla por adelantarse a las dolencias neurodegenerativas

Los científicos buscan huellas biológicas que alumbren cuanto antes la presencia de la enfermedad aún invisible para desarrollar políticas preventivas

Microdermoabrasión: el secreto para una piel radiante y rejuvenecida

Descubre cómo la microdermoabrasión puede transformar tu piel, eliminando células muertas y promoviendo la producción de colágeno para un cutis más joven y saludable.

Entrenamiento de tríceps con bandas de resistencia

Descubre cómo puedes fortalecer y tonificar tus tríceps utilizando bandas de resistencia. Este método es ideal para quienes buscan una alternativa efectiva y accesible al gimnasio. Aprende ejercicios clave y consejos prácticos para maximizar tus resultados.

descubre los beneficios de la postura del guerrero I (virabhadrasana I)

La postura del guerrero I, o virabhadrasana I, es una de las posturas más poderosas y transformadoras en el yoga. Aprende cómo realizarla correctamente y descubre sus múltiples beneficios para tu cuerpo y mente.

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno: Detalles clave

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. Principalmente asociado con un aumento en el riesgo de cáncer de ovario en mujeres. Recomendaciones incluyen precauciones en entornos laborales y uso de cosméticos. OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó al talco como «probablemente cancerígeno» para los seres humanos. […] The post OMS clasifica al talco como probablemente...

Medicamentos populares para bajar de peso y diabetes se relacionan con un menor riesgo de algunos cánceres, encuentra un estudio

Los medicamentos GLP-1 como Ozempic y Wegovy pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos cánceres, sugiere un nuevo estudio. The post Medicamentos populares para bajar de peso y diabetes se relacionan con un menor riesgo de algunos cánceres, encuentra un estudio appeared first on CNN.

Xuan Lan desvela la rutina de yoga perfecta para destensar la espalda

La experta Xuan Lan revela la sencilla rutina de yoga para destensar la espalda tras largas jornadas en la oficina. ¿Cuáles son las posturas clave para aliviar el dolor lumbar por sedentarismo?

Estos son los mejores ejercicios aeróbicos que recomiendan los especialistas para mejorar la salud

Según la OMS para reducir enfermedades cardiovasculares tempranas y poder mantener una vida saludable se necesitan al menos 30 minutos de ejercicio.

Gervasio Deferr: vida trágica de excesos del olímpico que parecía tenerlo todo

Perfecciona tu postura del perro boca abajo: Adho Mukha Svanasana

Descubre los beneficios y la técnica correcta de la postura del perro boca abajo (Adho Mukha Svanasana) en esta guía completa. Aprende cómo mejorar tu práctica de yoga y obtener todos los beneficios de esta postura fundamental.

Beneficios del Reiki y cómo puede mejor tu calidad de vida

Descubre cómo el Reiki puede transformar tu bienestar mental y físico. Este antiguo método de sanación energética ofrece múltiples beneficios, desde la reducción del estrés hasta la mejora del sistema inmunológico. Aprende más sobre cómo el Reiki puede ser una herramienta poderosa para tu salud integral.

De qué trata el tip fitness de Ko Won-Hee, la delgada actriz surcoreana de King The Land

Ko Won-hee deslumbró en la serie de Netflix King The Land. Ahora, todos se preguntan cuál es el secreto detrás de su figura perfecta. ¿Será una rutina de ejercicios infalible o una dieta milagrosa? ¡Enterate acá!

Rutina de brazos con kettlebells: fortalece y define tus músculos

Descubre una efectiva rutina de brazos con kettlebells que te ayudará a fortalecer y definir tus músculos. Ideal para todos los niveles de fitness, esta guía te llevará paso a paso a través de ejercicios clave para lograr unos brazos tonificados y fuertes.

Nori: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Luciana M. Cherubin: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Beneficios Nori ayuda a evitar la deficiencia de yodo. Sin niveles suficientes de yodo, su función tiroidea se ve afectada.Nori es altamente nutritivo. Es un buen suministro de fibra, minerales, proteínas y antioxidantes.Nori a...

La sorprendente dieta con la que Stephany González logra su cuerpazo fitness

La modelo Stephany González es dueña de uno de los cuerpos fitness más envidiados en redes sociales. Ahora, la misma venezolana reveló cuál es su fórmula secreta para mantener ese abdomen perfecto y esos glúteos de acero.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Apraxia

Resumen Síndrome neurológico caracterizado por dificultad en la planificación motora y en la realización de tareas. Síntomas Difficulty in speaking, inability to make proper facial movements like winking or whistling are the commonly observed symptoms. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused due to damag...

Análisis de ADN en un cigarrillo esclarece un asesinato que llevaba 13 años sin resolver en Pensilvania

Análisis de ADN en un cigarrillo esclarece un asesinato que llevaba 13 años sin resolver en Pensilvania - “Mi familia es muy afortunada de que por fin haya llegado este día”, afirmó la hija de la víctima tras conocerse los cargos

Dos hermanas de California terminan en terapia intensiva por comer nopales enlatados

Dos hermanas en terapia intensiva. Nopales enlatados, posible causa. Diez personas afectadas por botulismo. En una trágica reunión familiar realizada cerca de la región de Fresno, California, una pesadilla se hizo presente. Dos hermanas que acudieron a la misma, se encuentran en cuidados intensivos después de consumir nopales enlatados. El Departamento de Salud Pública del […] The post Dos hermanas de California terminan en terapia intensiva por...

La FDA prohíbe aditivo alimentario que se encuentra en bebidas deportivas y refrescos

MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. revocó el martes una regulación que permitía el uso de aceite vegetal bromado en los alimentos, después de que la agencia concluyera que el aditivo no era seguro para el consumo humano. El aceite vegetal bromado (BVO por sus siglas en in...

Este es el alimento más saludable del mundo según investigación científica

Existen miles de alimentos con muchos beneficios, pero hay uno que destacó por ser rico en vitaminas considerado el más saludable. Te contamos de qué se trata.

Acuario - Horóscopo 07 de julio: salud

Acuario: aquí son sus predicciones bienestar para el día 07 de julio

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿los Rábanos Son Buenos Para Los Riñones?

Opinión de expertos de: Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia Los rábanos son excelentes para la salud renal, especialmente si tiene una afección renal. Los rábanos son bajos en fósforo y potasio, y altos en otros nutrientes esenciales, lo que lo hace ideal para las personas con una dieta renal. ...

Ensalada de frutas con azúcar y limón: refrescante y sabrosa

Esta ensalada de frutas con azúcar, limón y toques sorpresa es ideal para combatir el calorón. Refresca tu día con vitamina C preparando esta receta supersencilla y nutritiva. Tus papilas gustativas te lo agradecerán.

Esta es la infusión que limpia el intestino ayudando a la digestión según expertos en nutrición

El boldo es una hierba milenaria que se usa para dolencias estomacales gracias a sus múltiples beneficios. Te contamos más detalles de esta infusión.

¿el Salmón Se Adapta A Los Pacientes Con Ostomía? Revisión De Profesionales En Nutrición

Yoga para niños con necesidades especiales: beneficios y prácticas

Descubre cómo el yoga puede transformar la vida de los niños con necesidades especiales, ofreciendo beneficios físicos, emocionales y mentales. Aprende prácticas sencillas y efectivas para integrar el yoga en su rutina diaria.

CrossFit: De qué trata el impresionante método E2MOM para ganar músculo rápido

El método E2MOM está revolucionando el mundo CrossFit por permitir ganancias musculares aceleradas. ¿En qué consiste este sistema de entrenamiento que rompe con las lógicas del fitness convencional?

Entrenamiento HIIT: transforma tu cuerpo en menos tiempo

Descubre cómo el entrenamiento HIIT puede ayudarte a quemar grasa, mejorar tu resistencia y transformar tu cuerpo en menos tiempo. Aprende los beneficios, cómo empezar y qué ejercicios incluir en tu rutina para obtener resultados óptimos.

La transformación en la dieta de Rafa Nadal: de comer Nutella a días sin carne ni queso

Tras años de una dieta repleta de Nutella, pastas y carnes, Rafa Nadal se replanteó sus hábitos alimenticios de cara a prolongar su exitosa carrera. Conocé de qué trata su nuevo régimen.

Epiglotitis: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que el cartílago que cubre la tráquea se hincha y bloquea el flujo de aire hacia los pulmones. Síntomas The condition is characterized by a rapid onset of swallowing difficulties, change in voice and increase in rate of breathing. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Bacterial infectio...

Qué le pasa a mi cuerpo si hago Natación todos los días

Tirarse a la pileta a diario modela la figura, fortalece el corazón y mejora estado físico. Pero también puede traer algunos efectos secundarios si no tomás ciertos recaudos. ¿Cuáles son? Te contamos todo en esta nota.

Posturas de yoga para energizar tu mañana

Descubre cómo comenzar tu día con energía y vitalidad a través de estas posturas de yoga. Perfectas para todos los niveles, estas asanas te ayudarán a despertar tu cuerpo y mente, preparándote para enfrentar el día con una actitud positiva y renovada.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿qué Sucede Con Su Nivel De Azúcar En La Sangre Cuando Come Una Ciruela?

¿Qué dietas ayudan al corazón de las personas con diabetes tipo 1?

Puntos clave Dos dietas populares pueden proteger la salud del corazón en personas con diabetes tipo 1 Tanto la dieta DASH como la dieta mediterránea disminuyeron los marcadores sanguíneos utilizados para evaluar el riesgo para la salud cardíaca Los diabéticos tipo 1 tienden a comer más proteína animal, que contiene grasas saturadas y colesterol ...

La dieta mediterránea aumenta las probabilidades de supervivencia después del cáncer

Puntos clave La dieta mediterránea puede ayudar a los supervivientes de cáncer a vivir más tiempo Los pacientes con cáncer que seguían la dieta tenían un riesgo general de muerte un 32 por ciento más bajo También tenían un riesgo un 60 por ciento más bajo de muerte relacionada con el corazón MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- La di...

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular?

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular? - Los hallazgos ponen de relieve “el vínculo entre la salud mental y la salud cardiovascular”, y respaldan las estrategias que promueven el bienestar mental en la población general