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Crossfit y calida de vida en mujeres: fortalece cuerpo y mente

Descubre cómo el Crossfit puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud mental en mujeres. En este artículo, exploramos los beneficios psicológicos y emocionales de esta disciplina, y cómo puede transformar vidas más allá del aspecto físico.

Cómo el crossfit empodera a las mujeres: fuerza y confianza

Descubre cómo el Crossfit está transformando la vida de las mujeres, empoderándolas a través de la fuerza física y mental. Aprende cómo esta disciplina no solo mejora la salud, sino que también fomenta la confianza y la comunidad.

Estos son los errores a la hora de hacer abdominales que impiden tonificar la zona

Para muchas personas que entrenan, marcar los abdominales es uno de los desafíos más grandes. Acá te brindamos los consejos necesarios para lucir esa zona y tonificarla.

Rutina de brazos con kettlebells: fortalece y define tus músculos

Descubre una efectiva rutina de brazos con kettlebells que te ayudará a fortalecer y definir tus músculos. Ideal para todos los niveles de fitness, esta guía te llevará paso a paso a través de ejercicios clave para lograr unos brazos tonificados y fuertes.

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Resumen Una enfermedad infecciosa que daña la piel y el sistema nervioso. Síntomas Characterized by light-colored or red skin patches, weakness and numbness in the limbs. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by an infection with bacterium Mycobacterium leprae. Diagnóstico En regiones donde la lepra es...

Desorden Del Espectro Autista: Señales De Advertencia

Resumen Trastorno del neurodesarrollo que causa problemas sociales, de comunicación y de comportamiento. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas se clasifican en dos categorías, comunicación social e interacción y patrones de comportamiento. Comunicación e interacción social: M...

Gervasio Deferr: vida trágica de excesos del olímpico que parecía tenerlo todo

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Carolina Castro: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Beneficios El té verde es rico en diversos compuestos bioactivos como catequinas y polifenoles importantes antioxidantes que ayudan a...

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Análisis de ADN en un cigarrillo esclarece un asesinato que llevaba 13 años sin resolver en Pensilvania - “Mi familia es muy afortunada de que por fin haya llegado este día”, afirmó la hija de la víctima tras conocerse los cargos

Descubre cómo Kourtney Kardashian mantiene su piel radiante con el “seed cycling”

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Smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo: el desayuno perfecto para deportistas

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Esta nueva disciplina está ganando popularidad en el mundo ya que intenta armar un ambiente armonioso para garantizar el bienestar de sus habitantes. Te contamos que dicen los expertos.

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Descubre cómo el entrenamiento en intervalos puede transformar tu rutina de ejercicios, mejorar tu resistencia y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido. Aprende las mejores prácticas y consejos para incorporar esta técnica en tu día a día.

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Descubre cómo el Reiki puede transformar tu bienestar mental y físico. Este antiguo método de sanación energética ofrece múltiples beneficios, desde la reducción del estrés hasta la mejora del sistema inmunológico. Aprende más sobre cómo el Reiki puede ser una herramienta poderosa para tu salud integral.

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Es posible que los científicos de California finalmente hayan descubierto cómo hacer que algunas de nuestras células grasas sean más útiles. En una nueva investigación con ratones, El equipo descubrió que era posible convertir las células de grasa blanca existentes en grasas beige que queman calorías. Los hallazgos podrían allanar el camino hacia una Una nueva clase de tratamientos contra la obesidad, afirman los autores del estudio.

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Talasemia: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

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