Salud

¿Qué dietas ayudan al corazón de las personas con diabetes tipo 1?

Puntos clave Dos dietas populares pueden proteger la salud del corazón en personas con diabetes tipo 1 Tanto la dieta DASH como la dieta mediterránea disminuyeron los marcadores sanguíneos utilizados para evaluar el riesgo para la salud cardíaca Los diabéticos tipo 1 tienden a comer más proteína animal, que contiene grasas saturadas y colesterol ...

¿Por qué en verano tengo más cistitis?

Llevar ropa húmeda, la deshidratación y las relaciones sexuales son algunos de los factores relacionados con la infección de orina

Estos son los mejores ejercicios aeróbicos que recomiendan los especialistas para mejorar la salud

Según la OMS para reducir enfermedades cardiovasculares tempranas y poder mantener una vida saludable se necesitan al menos 30 minutos de ejercicio.

La rutina alimenticia de Kimberly Loaiza para estar saludable y tener un vientre plano

La influencer Kimberly Loaiza, tiene una figura bastante tonificada a sus 25 años, aun después de tener dos hijos, ella lo logra por medio de su alimentación balanceada que es muy saludable y de sus rutinas de ejercicio.

El fruto español lleno de vitamina C que es ideal para rejuvenecer la piel

Expertos recomiendan consumir frutas en las dietas cotidianas, pero hay una que es de origen español y destaca por ser una alta fuente de vitamina C. Te contamos.

La sorprendente dieta con la que Stephany González logra su cuerpazo fitness

La modelo Stephany González es dueña de uno de los cuerpos fitness más envidiados en redes sociales. Ahora, la misma venezolana reveló cuál es su fórmula secreta para mantener ese abdomen perfecto y esos glúteos de acero.

SIGNIFICADO de los SUEÑOS: ¿qué significa soñar con una academia?

Explora la interpretación de soñar con academia y cómo podría afectar a los distintos aspectos de tu vida.

Descubre cómo Kourtney Kardashian mantiene su piel radiante con el “seed cycling”

Descubre los secretos de la dieta de semillas de Kourtney Kardashian y cómo puede ayudarte a combatir los granitos de forma natural. Conoce más sobre el "seed cycling" y cómo puedes incorporarlo a tu alimentación para mejorar tu salud en general.

¿Biden padece de Parkinson? Especialista en esa enfermedad se reunió en la Casa Blanca

Reunión médica en la Casa Blanca. Dr. Cannard y O’Connor presentes. Biden sometido a examen físico. A principios de este año, un neurólogo destacado del Centro Médico Militar Nacional Walter Reed se reunió con el médico del presidente Biden en la Casa Blanca, según los registros oficiales. El Dr. Kevin Cannard, experto en la enfermedad […] The post ¿Biden padece de Parkinson? Especialista en esa enfermedad se reunió en la Casa Blanca appeared...

Entrenamiento en intervalos: la clave para maximizar tu rendimiento

Descubre cómo el entrenamiento en intervalos puede transformar tu rutina de ejercicios, mejorar tu resistencia y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido. Aprende las mejores prácticas y consejos para incorporar esta técnica en tu día a día.

Conozca La Opinión De Los Profesionales En Nutrición Sobre Polvo De Chile, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

Luciana M. Cherubin: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Recomendaciones de cantidad Es importante prestar atención a sus propios niveles de tolerancia al comer chiles. Usarlos como especia puede ser saludable, pero aquellos que experimentan problemas digestivos deben evitarlos. ¿Cóm...

Cosas a tener en cuenta para elegir exprimidores de jugo

Descubre los mejores exprimidores de jugo para tu cocina. Desde modelos manuales hasta eléctricos, te ayudamos a elegir el más adecuado para ti. Aprende sobre sus características, beneficios y cómo pueden mejorar tu estilo de vida saludable.

Ejercicios de isquiotibiales sin equipo, no hay excusas

Descubre cómo puedes fortalecer tus isquiotibiales sin necesidad de equipo especializado. Estos ejercicios son ideales para hacer en casa y te ayudarán a mejorar tu fuerza y flexibilidad. ¡No necesitas más que tu propio cuerpo para lograrlo!

Deshidratadores de alimentos para conservar la frescura y los colores

Descubre cómo los deshidratadores de alimentos pueden transformar tu cocina, permitiéndote conservar frutas, verduras y carnes de manera eficiente y deliciosa. Aprende sobre los beneficios, usos y consejos para elegir el mejor deshidratador para tus necesidades.

Circuito de bíceps con mancuernas para brazos más fuertes y definidos

Descubre cómo un circuito de bíceps con mancuernas puede transformar tus brazos. Este entrenamiento es perfecto para quienes buscan fuerza y definición. Sigue estos ejercicios y observa resultados sorprendentes en poco tiempo.

¿Podría tomar baños de sauna ayudar a frenar el aumento de peso durante la menopausia?

Puntos clave La terapia de calor ayudó a los ratones hembra a contrarrestar los efectos de la menopausia Aumentaron menos de peso e hicieron un mejor uso de la insulina, que controla el azúcar en la sangre, informan los investigadores Todavía no está claro si los saunas o los baños de vapor harían lo mismo con las personas MIÉRCOLES, 3 de julio d...

CrossFit: Cómo dominar correctamente la técnica del Wall Climb

Subirse a la pared, ¿un dolor de cabeza? Aprendé a trepar como Spiderman con estos tips para dominar el wall climb en CrossFit.

Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética

Muere la influencer Aline Ferreira. Uso de medicamento prohibido en intervención. Autoridades investigan clínica. El mundo de las redes sociales y la estética en Brasil se vio sacudido por la trágica muerte de una influyente creadora de contenido. De acuerdo a los informes se trata de Aline Ferreira de 33 años, quien perdió la vida […] The post Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética appeared first on...

El poder transformador de los nuevos hábitos saludables: Cómo reinventarte para vivir mejor

Cambiar de hábitos puede parecer difícil, pero tu cerebro tiene un gran poder transformador. Descubrí cómo aprovechar la neuroplasticidad para reinventarte y llevar una vida más plena en 2024.

Dos hermanas de California terminan en terapia intensiva por comer nopales enlatados

Dos hermanas en terapia intensiva. Nopales enlatados, posible causa. Diez personas afectadas por botulismo. En una trágica reunión familiar realizada cerca de la región de Fresno, California, una pesadilla se hizo presente. Dos hermanas que acudieron a la misma, se encuentran en cuidados intensivos después de consumir nopales enlatados. El Departamento de Salud Pública del […] The post Dos hermanas de California terminan en terapia intensiva por...

Leucemia Linfocítica Crónica: Señales De Advertencia

Resumen Tipo de cáncer que comienza en los linfocitos de la médula ósea y se extiende a la sangre. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Algunas personas no muestran ningún síntoma en la etapa temprana. Algunos de los síntomas comunes de la LLC incluyen: Ganglios linfáticos agrandados, pe...

Descubren el mecanismo que desencadena las migrañas y se abre el camino a nuevos tratamientos

Descubren el mecanismo que desencadena las migrañas y se abre el camino a nuevos tratamientos - Un reciente estudio científico puede resultar revolucionario para el tratamiento de migrañas y otras afecciones neurológicas

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿los Aguacates Son Saludables Para Comer?

Así es la dolorosa cirugía estética (cada vez más común) de la que todos hablan

Medicamentos populares para bajar de peso y diabetes se relacionan con un menor riesgo de algunos cánceres, encuentra un estudio

Los medicamentos GLP-1 como Ozempic y Wegovy pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos cánceres, sugiere un nuevo estudio. The post Medicamentos populares para bajar de peso y diabetes se relacionan con un menor riesgo de algunos cánceres, encuentra un estudio appeared first on CNN.

Talasemia: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Un trastorno sanguíneo hereditario caracterizado por la formación de una forma anormal de hemoglobina. Provoca cansancio, piel amarillenta, orina oscura, hinchazón abdominal y deformidades de los huesos faciales. Síntomas Los síntomas generalmente notados incluyen deformidades óseas, orina de color oscuro, cansancio excesivo y piel de color...

El Príncipe Harry nos cuenta cómo cuida de sí mismo en la vida diaria

Salud mental y salud física: el nuevo proyecto del príncipe Harry

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Lepra

Resumen Una enfermedad infecciosa que daña la piel y el sistema nervioso. Síntomas Characterized by light-colored or red skin patches, weakness and numbness in the limbs. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by an infection with bacterium Mycobacterium leprae. Diagnóstico En regiones donde la lepra es...

La dinámica de los fluidos cerebrales es la base de las migrañas y de las nuevas terapias

INVESTIGACIÓN MIGRAÑA

¿Qué dicen los médicos acerca de la condición cognitiva de Biden? Los expertos dan su opinión

La edad y condición física de los dos candidatos presidenciales de 2024 han sido una preocupación constante, más aún después del primer debate Biden-Trump.

Incorporar cuentos y música en las sesiones de Yoga infantil para una experiencia mágica

Descubre cómo integrar cuentos y música en las sesiones de yoga infantil puede transformar la práctica en una experiencia mágica y educativa. Aprende estrategias efectivas para captar la atención de los niños y fomentar su bienestar físico y emocional.

Tini Stoessel revela su desayuno favorito para mantener su figura envidiable

Tini Stoessel revela su desayuno energético y los alimentos clave que incluye en su dieta diaria para mantener su cuerpo tonificado y lleno de energía. Descubre cómo puedes incorporar estos nutrientes en tu propia alimentación y sentirte saludable y fuerte.

Descubren método sorprendentemente sencillo para aliviar el dolor lumbar

Descubra cómo un simple hábito diario podría ser la clave para vencer el dolor de espalda y mejorar su salud general.

Moringa: el superalimento venerado por culturas ancestrales que es tendencia fitness

Conocé todos los beneficios de la moringa, el superalimento llamado también “el árbol milagroso” por culturas ancestrales que hoy es una tendencia fitness. Hacé click y enterate sus múltiples beneficios.

HYROX: Estas dos mujeres están a la vanguardia de una innovadora carrera fitness con aspiraciones olímpicas

HYROX es una carrera de fitness funcional de 8 km que requiere una fascinante combinación de fuerza y ​​resistencia, y empuja a atletas como Megan y Celia al límite de lo que creen que es posible. Debido a su naturaleza inclusiva, ha crecido en popularidad y ahora cuenta con más de 200.000 personas participando en The post HYROX: Estas dos mujeres están a la vanguardia de una innovadora carrera fitness con aspiraciones olímpicas appeared first on CNN.

¿Sos de los que abandonan el gimnasio a los 3 meses? El CrossFit podría ser tu salvación fitness definitiva

¿Sos de los que arrancan el gimnasio con todo y a las pocas semanas ya no te motiva ir? Tranqui, le pasa a 8 de cada 10 personas. Pero atención: desde hace unos años se puso de moda el CrossFit, que prácticamente no tiene deserciones.

¿cuál Es El Mejor Sustituto Del Maíz Dulce? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia El maíz dulce contiene fibra y una variedad de vitaminas y minerales. Los sustitutos del maíz dulce incluyen guisantes, judías verdes, frijoles negros y lentejas. Recuerde que el maíz congelado y el maíz enlatado (sin sal añadida) son tan n...

Rutina efectiva de cuádriceps y glúteos con peso corporal

Descubre cómo fortalecer tus cuádriceps y glúteos sin necesidad de equipo. Esta rutina de peso corporal es perfecta para entrenar en casa o al aire libre, y te ayudará a tonificar y mejorar tu resistencia muscular. ¡Prepárate para sentir la quema y ver resultados!

El increíble alimento poco conocido de origen asiático que es libre de gluten y regula el metabolismo

Este alimento poco conocido en occidente es muy utilizado en la cocina asiática, además de ser popular en la medicina tradicional china debido a sus grandes beneficios para el organismo.

Xuan Lan desvela la rutina de yoga perfecta para destensar la espalda

La experta Xuan Lan revela la sencilla rutina de yoga para destensar la espalda tras largas jornadas en la oficina. ¿Cuáles son las posturas clave para aliviar el dolor lumbar por sedentarismo?

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿qué Sucede Con Su Nivel De Azúcar En La Sangre Cuando Come Una Ciruela?

Entrenamiento de pecho con mancuernas

Descubre cómo un entrenamiento de pecho con mancuernas puede transformar tu rutina de ejercicios. Aprende técnicas efectivas y consejos prácticos para maximizar tu fuerza y volumen muscular. ¡Empieza hoy y nota la diferencia!

Vivir con dolor crónico: herramientas y técnicas para una mejor vida diaria

Lidiar con el dolor crónico Es un problema común Aprende a superar el desafío Vivir con dolor crónico puede ser una experiencia desafiante y, a menudo, debilitante, que afecta todos los aspectos de la vida diaria. Sin embargo, existen diversas herramientas y técnicas disponibles que pueden ayudar a controlar el dolor, mejorar la movilidad y […] The post Vivir con dolor crónico: herramientas y técnicas para una mejor vida diaria appeared first on...

La rueda mágica - el nuevo secreto para marcar tus abdominales

Imposible resistirse a esta novedad que llegó para revolucionar tu entrenamiento y esculpir tus abdominales. Sumate a la fiebre fitness del momento y descubrí el innovador accesorio made in USA que promete marcar tu six pack express.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿para Qué Sirven Las Naranjas?

Opinión de expertos de: Deeksha Tiwari M.Sc in Nutrition and PG Diploma in Nutrition & Spcl Dietitian · 1 years of experience · India Las naranjas son frutas muy buenas y nutritivas. Es una buena fuente de vitamina C que le ayuda a reducir el riesgo de cáncer de colon. Además de la vitamina C, incluso está lleno de antioxidantes, fibra y ácido fóli...

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular?

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular? - Los hallazgos ponen de relieve “el vínculo entre la salud mental y la salud cardiovascular”, y respaldan las estrategias que promueven el bienestar mental en la población general

Los científicos pueden haber encontrado una forma de piratear nuestras células grasas para convertirlas en máquinas que queman calorías

Es posible que los científicos de California finalmente hayan descubierto cómo hacer que algunas de nuestras células grasas sean más útiles. En una nueva investigación con ratones, El equipo descubrió que era posible convertir las células de grasa blanca existentes en grasas beige que queman calorías. Los hallazgos podrían allanar el camino hacia una Una nueva clase de tratamientos contra la obesidad, afirman los autores del estudio.

Crossfit y calida de vida en mujeres: fortalece cuerpo y mente

Descubre cómo el Crossfit puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud mental en mujeres. En este artículo, exploramos los beneficios psicológicos y emocionales de esta disciplina, y cómo puede transformar vidas más allá del aspecto físico.

Cuida tu memoria con los consejos del Dr. Juan

El proceso de disminución de la memoria en algunas personas comienza alrededor de los 30 años, por lo que nunca es temprano para comenzar a cuidarla.

Smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo: el desayuno perfecto para deportistas

Descubre cómo preparar un delicioso y nutritivo smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo. Ideal para empezar el día con energía y mantenerte en forma. Sigue nuestra receta paso a paso y disfruta de un desayuno saludable y lleno de sabor.