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Microdermoabrasión: el secreto para una piel radiante y rejuvenecida

Descubre cómo la microdermoabrasión puede transformar tu piel, eliminando células muertas y promoviendo la producción de colágeno para un cutis más joven y saludable.

4 claves para quemar grasa abdominal y mantener un peso saludable

La grasa abdominal es uno de los problemas más recurrentes, por eso muchas personas están decididas a reducir el vientre. Acá te brindamos 4 consejos para conseguir tus objetivos.

Cómo adaptar el entrenamiento durante el ciclo menstrual para maximizar resultados

Descubre cómo ajustar tu rutina de Crossfit durante el ciclo menstrual para mantener tu rendimiento y bienestar. Aprende a escuchar a tu cuerpo y a adaptar tus entrenamientos para aprovechar cada fase del ciclo. ¡No dejes que tu periodo te detenga!

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno: Detalles clave

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. Principalmente asociado con un aumento en el riesgo de cáncer de ovario en mujeres. Recomendaciones incluyen precauciones en entornos laborales y uso de cosméticos. OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó al talco como «probablemente cancerígeno» para los seres humanos. […] The post OMS clasifica al talco como probablemente...

Esta es la infusión que limpia el intestino ayudando a la digestión según expertos en nutrición

El boldo es una hierba milenaria que se usa para dolencias estomacales gracias a sus múltiples beneficios. Te contamos más detalles de esta infusión.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿qué Sucede Con Su Nivel De Azúcar En La Sangre Cuando Come Una Ciruela?

El poder transformador de los nuevos hábitos saludables: Cómo reinventarte para vivir mejor

Cambiar de hábitos puede parecer difícil, pero tu cerebro tiene un gran poder transformador. Descubrí cómo aprovechar la neuroplasticidad para reinventarte y llevar una vida más plena en 2024.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Cúrcuma Ayuda En La Neuropatía?

Opinión de expertos de: Cate F Keen Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia Sí, la cúrcuma puede ser potencialmente de gran beneficio en la neuropatía. El compuesto antioxidante, la curcumina, que se encuentra en la cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y cuando se toma en las primeras etapas, puede a...

Un ejercicio perfecto para tonificar dorsales desde la comodidad del hogar

Comienzan a tomar popularidad una variedad de ejercicios en torno a la tonificación de espalda y dorsales. Lo cierto, es que existe un ejercicio en particular que destaca por sobre el resto.

HYROX: Estas dos mujeres están a la vanguardia de una innovadora carrera fitness con aspiraciones olímpicas

HYROX es una carrera de fitness funcional de 8 km que requiere una fascinante combinación de fuerza y ​​resistencia, y empuja a atletas como Megan y Celia al límite de lo que creen que es posible. Debido a su naturaleza inclusiva, ha crecido en popularidad y ahora cuenta con más de 200.000 personas participando en The post HYROX: Estas dos mujeres están a la vanguardia de una innovadora carrera fitness con aspiraciones olímpicas appeared first on CNN.

Circuito de bíceps con mancuernas para brazos más fuertes y definidos

Descubre cómo un circuito de bíceps con mancuernas puede transformar tus brazos. Este entrenamiento es perfecto para quienes buscan fuerza y definición. Sigue estos ejercicios y observa resultados sorprendentes en poco tiempo.

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¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular? - Los hallazgos ponen de relieve “el vínculo entre la salud mental y la salud cardiovascular”, y respaldan las estrategias que promueven el bienestar mental en la población general

¿Sos de los que abandonan el gimnasio a los 3 meses? El CrossFit podría ser tu salvación fitness definitiva

¿Sos de los que arrancan el gimnasio con todo y a las pocas semanas ya no te motiva ir? Tranqui, le pasa a 8 de cada 10 personas. Pero atención: desde hace unos años se puso de moda el CrossFit, que prácticamente no tiene deserciones.

Cómo el crossfit empodera a las mujeres: fuerza y confianza

Descubre cómo el Crossfit está transformando la vida de las mujeres, empoderándolas a través de la fuerza física y mental. Aprende cómo esta disciplina no solo mejora la salud, sino que también fomenta la confianza y la comunidad.

Entrenamientos HIIT para mujeres en Crossfit

Descubre cómo los entrenamientos HIIT pueden transformar tu rendimiento en Crossfit. Este artículo te guiará a través de los beneficios específicos para mujeres y cómo implementar estas rutinas en tu entrenamiento diario para obtener resultados óptimos.

Troga, la perfecta combinación de asanas de yoga con ejercicios de cardio

Si regularmente practicas yoga, pero a su vez te gusta el ritmo de un entrenamiento de cardio, entonces el Troga es tu opción ideal. Dicha practica combina lo mejor de ambos mundos: las asanas más famosas con la agilidad del cardio.

Preparación para el parto con yoga ¿que hay que tener en cuenta?

Descubre cómo el yoga puede ser tu mejor aliado durante el embarazo. Aprende técnicas de respiración, posturas y consejos prácticos para fortalecer tu cuerpo y mente, facilitando un parto más natural y menos doloroso. ¡Prepárate para recibir a tu bebé con serenidad y confianza!

Rutina efectiva de cuádriceps y glúteos con peso corporal

Descubre cómo fortalecer tus cuádriceps y glúteos sin necesidad de equipo. Esta rutina de peso corporal es perfecta para entrenar en casa o al aire libre, y te ayudará a tonificar y mejorar tu resistencia muscular. ¡Prepárate para sentir la quema y ver resultados!

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿los Aguacates Son Saludables Para Comer?

Los científicos pueden haber encontrado una forma de piratear nuestras células grasas para convertirlas en máquinas que queman calorías

Es posible que los científicos de California finalmente hayan descubierto cómo hacer que algunas de nuestras células grasas sean más útiles. En una nueva investigación con ratones, El equipo descubrió que era posible convertir las células de grasa blanca existentes en grasas beige que queman calorías. Los hallazgos podrían allanar el camino hacia una Una nueva clase de tratamientos contra la obesidad, afirman los autores del estudio.

Cuida tu memoria con los consejos del Dr. Juan

El proceso de disminución de la memoria en algunas personas comienza alrededor de los 30 años, por lo que nunca es temprano para comenzar a cuidarla.

Tini Stoessel revela su desayuno favorito para mantener su figura envidiable

Tini Stoessel revela su desayuno energético y los alimentos clave que incluye en su dieta diaria para mantener su cuerpo tonificado y lleno de energía. Descubre cómo puedes incorporar estos nutrientes en tu propia alimentación y sentirte saludable y fuerte.

La dieta mediterránea aumenta las probabilidades de supervivencia después del cáncer

Puntos clave La dieta mediterránea puede ayudar a los supervivientes de cáncer a vivir más tiempo Los pacientes con cáncer que seguían la dieta tenían un riesgo general de muerte un 32 por ciento más bajo También tenían un riesgo un 60 por ciento más bajo de muerte relacionada con el corazón MIÉRCOLES, 3 de julio de 2024 (HealthDay News) -- La di...

Ensalada de frutas con azúcar y limón: refrescante y sabrosa

Esta ensalada de frutas con azúcar, limón y toques sorpresa es ideal para combatir el calorón. Refresca tu día con vitamina C preparando esta receta supersencilla y nutritiva. Tus papilas gustativas te lo agradecerán.

Fármacos populares para la diabetes y la pérdida de peso podrían aumentar el riesgo de padecer una forma rara de ceguera

Un estudio sugiere que las personas con diabetes u obesidad que toman Ozempic o Wegovy pueden tener un mayor riesgo de padecer una enfermedad rara que causa ceguera. The post Fármacos populares para la diabetes y la pérdida de peso podrían aumentar el riesgo de padecer una forma rara de ceguera appeared first on CNN.

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Resumen Afección en la que se acumula líquido en los tejidos pulmonares. Causando dificultad para respirar, sibilancias y tos con sangre. Síntomas Los síntomas incluyen dificultad para respirar, tos con sangre, sibilancias, dolor en el pecho, latidos cardíacos rápidos, debilidad y dolor en el pecho. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas par...

CrossFit: Esto es lo que necesitas saber antes de comenzar a practicarlo

El CrossFit se volvió una disciplina muy popular en el último tiempo, ya que lo pueden realizar personas de todas las edades y se ven resultados en la salud rápidamente. Esto necesitas para comenzar.

Introducción al Reiki: historia y orígenes de esta práctica milenaria

Descubre la fascinante historia y orígenes del Reiki, una práctica de sanación energética que ha ganado popularidad en todo el mundo. Aprende cómo esta técnica milenaria puede transformar tu vida y bienestar.

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Los 6 ejercicios que ayudaron a Jungkook de BTS a bajar de peso

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La rueda mágica - el nuevo secreto para marcar tus abdominales

Imposible resistirse a esta novedad que llegó para revolucionar tu entrenamiento y esculpir tus abdominales. Sumate a la fiebre fitness del momento y descubrí el innovador accesorio made in USA que promete marcar tu six pack express.

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Conocé todos los beneficios de la moringa, el superalimento llamado también “el árbol milagroso” por culturas ancestrales que hoy es una tendencia fitness. Hacé click y enterate sus múltiples beneficios.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Lepra

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Perfecciona tu postura del perro boca abajo: Adho Mukha Svanasana

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Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética

Muere la influencer Aline Ferreira. Uso de medicamento prohibido en intervención. Autoridades investigan clínica. El mundo de las redes sociales y la estética en Brasil se vio sacudido por la trágica muerte de una influyente creadora de contenido. De acuerdo a los informes se trata de Aline Ferreira de 33 años, quien perdió la vida […] The post Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética appeared first on...

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Resumen Trastorno del neurodesarrollo que causa problemas sociales, de comunicación y de comportamiento. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas se clasifican en dos categorías, comunicación social e interacción y patrones de comportamiento. Comunicación e interacción social: M...

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Puntos clave Dos dietas populares pueden proteger la salud del corazón en personas con diabetes tipo 1 Tanto la dieta DASH como la dieta mediterránea disminuyeron los marcadores sanguíneos utilizados para evaluar el riesgo para la salud cardíaca Los diabéticos tipo 1 tienden a comer más proteína animal, que contiene grasas saturadas y colesterol ...