Salud

¿Qué dietas ayudan al corazón de las personas con diabetes tipo 1?

Puntos clave Dos dietas populares pueden proteger la salud del corazón en personas con diabetes tipo 1 Tanto la dieta DASH como la dieta mediterránea disminuyeron los marcadores sanguíneos utilizados para evaluar el riesgo para la salud cardíaca Los diabéticos tipo 1 tienden a comer más proteína animal, que contiene grasas saturadas y colesterol ...

SIGNIFICADO de los SUEÑOS: ¿qué significa soñar con una academia?

Explora la interpretación de soñar con academia y cómo podría afectar a los distintos aspectos de tu vida.

De qué trata el tip fitness de Ko Won-Hee, la delgada actriz surcoreana de King The Land

Ko Won-hee deslumbró en la serie de Netflix King The Land. Ahora, todos se preguntan cuál es el secreto detrás de su figura perfecta. ¿Será una rutina de ejercicios infalible o una dieta milagrosa? ¡Enterate acá!

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿las Batatas Son Más Saludables Que Las Papas Blancas?

Rutina de brazos con kettlebells: fortalece y define tus músculos

Descubre una efectiva rutina de brazos con kettlebells que te ayudará a fortalecer y definir tus músculos. Ideal para todos los niveles de fitness, esta guía te llevará paso a paso a través de ejercicios clave para lograr unos brazos tonificados y fuertes.

Cosas a tener en cuenta para elegir exprimidores de jugo

Descubre los mejores exprimidores de jugo para tu cocina. Desde modelos manuales hasta eléctricos, te ayudamos a elegir el más adecuado para ti. Aprende sobre sus características, beneficios y cómo pueden mejorar tu estilo de vida saludable.

¿qué Es Mejor Para Los Diabéticos: Papas Hervidas O Al Vapor? Revisión De Profesionales En Nutrición

Beneficios del Reiki y cómo puede mejor tu calidad de vida

Descubre cómo el Reiki puede transformar tu bienestar mental y físico. Este antiguo método de sanación energética ofrece múltiples beneficios, desde la reducción del estrés hasta la mejora del sistema inmunológico. Aprende más sobre cómo el Reiki puede ser una herramienta poderosa para tu salud integral.

Leucemia Linfocítica Crónica: Señales De Advertencia

Resumen Tipo de cáncer que comienza en los linfocitos de la médula ósea y se extiende a la sangre. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Algunas personas no muestran ningún síntoma en la etapa temprana. Algunos de los síntomas comunes de la LLC incluyen: Ganglios linfáticos agrandados, pe...

Microdermoabrasión: el secreto para una piel radiante y rejuvenecida

Descubre cómo la microdermoabrasión puede transformar tu piel, eliminando células muertas y promoviendo la producción de colágeno para un cutis más joven y saludable.

¿Tienes estrés? Estas 5 posturas de yoga te ayudarán a combatirlo

Si sientes tensión física o emocional, es necesario que tomes medidas tempranas para combatir el estrés con estas sencillas posturas de yoga

Ensalada de frutas con azúcar y limón: refrescante y sabrosa

Esta ensalada de frutas con azúcar, limón y toques sorpresa es ideal para combatir el calorón. Refresca tu día con vitamina C preparando esta receta supersencilla y nutritiva. Tus papilas gustativas te lo agradecerán.

Bardana: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Faith Seke: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Beneficios La bardana es una rica fuente de antioxidantes como la quercetina, la luteolina y los ácidos fenólicos. Estos antioxidantes pueden ayudar a combatir los radi...

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿qué Sucede Con Su Nivel De Azúcar En La Sangre Cuando Come Una Ciruela?

Descubren método sorprendentemente sencillo para aliviar el dolor lumbar

Descubra cómo un simple hábito diario podría ser la clave para vencer el dolor de espalda y mejorar su salud general.

El increíble alimento poco conocido de origen asiático que es libre de gluten y regula el metabolismo

Este alimento poco conocido en occidente es muy utilizado en la cocina asiática, además de ser popular en la medicina tradicional china debido a sus grandes beneficios para el organismo.

Cómo mantener a los niños motivados en la práctica de Yoga

Descubre estrategias efectivas para mantener a los niños interesados y entusiasmados en la práctica de yoga. Aprende cómo hacer del yoga una actividad divertida y beneficiosa para los más pequeños, fomentando su bienestar físico y mental.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Lepra

Resumen Una enfermedad infecciosa que daña la piel y el sistema nervioso. Síntomas Characterized by light-colored or red skin patches, weakness and numbness in the limbs. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by an infection with bacterium Mycobacterium leprae. Diagnóstico En regiones donde la lepra es...

Neurointeriorismo, la decoración orientada a la felicidad y el bienestar

Esta nueva disciplina está ganando popularidad en el mundo ya que intenta armar un ambiente armonioso para garantizar el bienestar de sus habitantes. Te contamos que dicen los expertos.

CrossFit: De qué trata el impresionante método E2MOM para ganar músculo rápido

El método E2MOM está revolucionando el mundo CrossFit por permitir ganancias musculares aceleradas. ¿En qué consiste este sistema de entrenamiento que rompe con las lógicas del fitness convencional?

Yoga para niños con necesidades especiales: beneficios y prácticas

Descubre cómo el yoga puede transformar la vida de los niños con necesidades especiales, ofreciendo beneficios físicos, emocionales y mentales. Aprende prácticas sencillas y efectivas para integrar el yoga en su rutina diaria.

Smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo: el desayuno perfecto para deportistas

Descubre cómo preparar un delicioso y nutritivo smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo. Ideal para empezar el día con energía y mantenerte en forma. Sigue nuestra receta paso a paso y disfruta de un desayuno saludable y lleno de sabor.

Talasemia: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Un trastorno sanguíneo hereditario caracterizado por la formación de una forma anormal de hemoglobina. Provoca cansancio, piel amarillenta, orina oscura, hinchazón abdominal y deformidades de los huesos faciales. Síntomas Los síntomas generalmente notados incluyen deformidades óseas, orina de color oscuro, cansancio excesivo y piel de color...

La importancia de una cocina limpia para una alimentación saludable

Mantener una cocina limpia es esencial no solo para la salud, sino también para disfrutar de una experiencia culinaria segura y agradable. Descubre por qué una cocina impecable es fundamental y cómo puede influir en tu bienestar diario.

Principios fundamentales del Reiki para entender los principios básicos

Descubre los principios fundamentales del Reiki y cómo esta práctica puede transformar tu vida. Aprende sobre sus orígenes, beneficios y cómo aplicarlo en tu día a día para alcanzar un bienestar integral.

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular?

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular? - Los hallazgos ponen de relieve “el vínculo entre la salud mental y la salud cardiovascular”, y respaldan las estrategias que promueven el bienestar mental en la población general

Entrenamiento en intervalos: la clave para maximizar tu rendimiento

Descubre cómo el entrenamiento en intervalos puede transformar tu rutina de ejercicios, mejorar tu resistencia y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido. Aprende las mejores prácticas y consejos para incorporar esta técnica en tu día a día.

Introducción al Reiki: historia y orígenes de esta práctica milenaria

Descubre la fascinante historia y orígenes del Reiki, una práctica de sanación energética que ha ganado popularidad en todo el mundo. Aprende cómo esta técnica milenaria puede transformar tu vida y bienestar.

Qué le pasa a mi cuerpo si hago Natación todos los días

Tirarse a la pileta a diario modela la figura, fortalece el corazón y mejora estado físico. Pero también puede traer algunos efectos secundarios si no tomás ciertos recaudos. ¿Cuáles son? Te contamos todo en esta nota.

Este es el endulzante natural que reemplaza la azúcar y mejorar la salud general

Profesionales de la salud recomiendan reemplazar la ingesta de azúcar por este producto yo que es mucho más saludable para el organismo. Te contamos de qué se trata.

Xuan Lan desvela la rutina de yoga perfecta para destensar la espalda

La experta Xuan Lan revela la sencilla rutina de yoga para destensar la espalda tras largas jornadas en la oficina. ¿Cuáles son las posturas clave para aliviar el dolor lumbar por sedentarismo?

La sorprendente dieta con la que Stephany González logra su cuerpazo fitness

La modelo Stephany González es dueña de uno de los cuerpos fitness más envidiados en redes sociales. Ahora, la misma venezolana reveló cuál es su fórmula secreta para mantener ese abdomen perfecto y esos glúteos de acero.

Estos son los mejores ejercicios aeróbicos que recomiendan los especialistas para mejorar la salud

Según la OMS para reducir enfermedades cardiovasculares tempranas y poder mantener una vida saludable se necesitan al menos 30 minutos de ejercicio.

¿Por qué en verano tengo más cistitis?

Llevar ropa húmeda, la deshidratación y las relaciones sexuales son algunos de los factores relacionados con la infección de orina

¿Qué es el 15-15-15? Así es el plan de Jennifer Aniston para mantenerse a sus 55 años

Se basa en dividir el entrenamiento en tres bloques de cardio de 15 minutos cada uno: uno sobre la bicicleta estática, otro en la cinta de correr y otro con la elíptica.

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno: Detalles clave

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. Principalmente asociado con un aumento en el riesgo de cáncer de ovario en mujeres. Recomendaciones incluyen precauciones en entornos laborales y uso de cosméticos. OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó al talco como «probablemente cancerígeno» para los seres humanos. […] The post OMS clasifica al talco como probablemente...

Desayuno saludable: yogur griego con nueces y miel

Descubre cómo preparar un desayuno nutritivo y delicioso con yogur griego, nueces y miel. Perfecto para comenzar el día con energía y sabor, este plato combina proteínas, grasas saludables y un toque de dulzura natural. ¡Ideal para deportistas y amantes del fitness!

El ejercicio estrella que hace Anya Taylor-Joy para mantener su cuerpo tonificado y fuerte

La modelo y actriz Anya Taylor-Joy es una de las celebridades más relevantes del momento, gracias a su talento y belleza, con una vida llena de actividades de trabajo, valora en alto grado su tranquilidad y su cuidado personal, para lo cual cuida su dieta y realiza de forma organizada sus rutinas de belleza y ejercicio.

descubre los beneficios de la postura del guerrero I (virabhadrasana I)

La postura del guerrero I, o virabhadrasana I, es una de las posturas más poderosas y transformadoras en el yoga. Aprende cómo realizarla correctamente y descubre sus múltiples beneficios para tu cuerpo y mente.

La transformación en la dieta de Rafa Nadal: de comer Nutella a días sin carne ni queso

Tras años de una dieta repleta de Nutella, pastas y carnes, Rafa Nadal se replanteó sus hábitos alimenticios de cara a prolongar su exitosa carrera. Conocé de qué trata su nuevo régimen.

Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética

Muere la influencer Aline Ferreira. Uso de medicamento prohibido en intervención. Autoridades investigan clínica. El mundo de las redes sociales y la estética en Brasil se vio sacudido por la trágica muerte de una influyente creadora de contenido. De acuerdo a los informes se trata de Aline Ferreira de 33 años, quien perdió la vida […] The post Muere la influencer Aline Ferreira a los 33 años tras realizarse cirugía estética appeared first on...

Medicamentos populares para bajar de peso y diabetes se relacionan con un menor riesgo de algunos cánceres, encuentra un estudio

Los medicamentos GLP-1 como Ozempic y Wegovy pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos cánceres, sugiere un nuevo estudio. The post Medicamentos populares para bajar de peso y diabetes se relacionan con un menor riesgo de algunos cánceres, encuentra un estudio appeared first on CNN.

¿Biden padece de Parkinson? Especialista en esa enfermedad se reunió en la Casa Blanca

Reunión médica en la Casa Blanca. Dr. Cannard y O’Connor presentes. Biden sometido a examen físico. A principios de este año, un neurólogo destacado del Centro Médico Militar Nacional Walter Reed se reunió con el médico del presidente Biden en la Casa Blanca, según los registros oficiales. El Dr. Kevin Cannard, experto en la enfermedad […] The post ¿Biden padece de Parkinson? Especialista en esa enfermedad se reunió en la Casa Blanca appeared...

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿la Cúrcuma Ayuda En La Neuropatía?

Opinión de expertos de: Cate F Keen Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia Sí, la cúrcuma puede ser potencialmente de gran beneficio en la neuropatía. El compuesto antioxidante, la curcumina, que se encuentra en la cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y cuando se toma en las primeras etapas, puede a...

Cáncer de cuello uterino: la silenciosa enfermedad que afecta más a las mujeres negras en EE.UU.

El cáncer de cuello uterino es el más diagnosticado en Estados Unidos, y a pesar de los avances en las investigaciones y los tratamientos contra la enfermedad, las tasas de muerte continúan incrementándose, afectando más a las mujeres negras. En el minuto de salud de hoy, Laura Díaz nos cuenta las señales para tener en The post Cáncer de cuello uterino: la silenciosa enfermedad que afecta más a las mujeres negras en EE.UU. appeared first on CNN.

Así es la dolorosa cirugía estética (cada vez más común) de la que todos hablan

Cuida tu memoria con los consejos del Dr. Juan

El proceso de disminución de la memoria en algunas personas comienza alrededor de los 30 años, por lo que nunca es temprano para comenzar a cuidarla.

Ejercicios de pectorales con bandas elásticas: fortalece tu pecho en casa

Descubre cómo fortalecer tus pectorales con bandas elásticas desde la comodidad de tu hogar. Estos ejercicios son ideales para todos los niveles de fitness y te ayudarán a mejorar tu fuerza y resistencia sin necesidad de pesas o máquinas de gimnasio.

¿Qué come Elon Musk? Revelando los secretos de su alimentación diaria

A medida que Elon Musk envejece, ha admitido que mantenerse delgado se vuelve más desafiante. En una entrevista, compartió su honestidad al afirmar que preferiría evitar el ejercicio por completo.

Estas son las mejores plantas de interior que ayudan a levantar el ánimo según expertos

Las plantas le brindan vida a nuestros hogares y muchas veces son ideales para levantar el autoestima y el estado de ánimo. Te contamos cuáles son las mejores opciones que recomiendan expertos en jardinería.