Recetas

Introducción al Reiki: historia y orígenes de esta práctica milenaria

Descubre la fascinante historia y orígenes del Reiki, una práctica de sanación energética que ha ganado popularidad en todo el mundo. Aprende cómo esta técnica milenaria puede transformar tu vida y bienestar.

Cuáles los diferentes niveles y tipos de Reiki

Explora los distintos niveles y tipos de Reiki, una práctica de sanación energética que puede transformar tu vida. Aprende cómo cada nivel y tipo de Reiki puede ofrecerte herramientas únicas para mejorar tu bienestar físico, emocional y espiritual.

Bloomberg Philanthropies dona $1.000 millones para estudiantes de medicina de Johns Hopkins

La mayoría de los estudiantes de medicina de la Universidad Johns Hopkins ya no tendrán que pagar matrícula gracias a una donación de 1.000 millones de dólares anunciada el lunes por Bloomberg Philanthropies. A partir del otoño de este año, la donación cubrirá las matrículas de todos los estudiantes de medicina cuyas familias ganen menos de 300.000 dólares anuales. Los gastos de vida y las tarifas serán cubiertas para estudiantes cuyas familias...

Talasemia: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Un trastorno sanguíneo hereditario caracterizado por la formación de una forma anormal de hemoglobina. Provoca cansancio, piel amarillenta, orina oscura, hinchazón abdominal y deformidades de los huesos faciales. Síntomas Los síntomas generalmente notados incluyen deformidades óseas, orina de color oscuro, cansancio excesivo y piel de color...

Xuan Lan desvela la rutina de yoga perfecta para destensar la espalda

La experta Xuan Lan revela la sencilla rutina de yoga para destensar la espalda tras largas jornadas en la oficina. ¿Cuáles son las posturas clave para aliviar el dolor lumbar por sedentarismo?

¿Sos de los que abandonan el gimnasio a los 3 meses? El CrossFit podría ser tu salvación fitness definitiva

¿Sos de los que arrancan el gimnasio con todo y a las pocas semanas ya no te motiva ir? Tranqui, le pasa a 8 de cada 10 personas. Pero atención: desde hace unos años se puso de moda el CrossFit, que prácticamente no tiene deserciones.

Los 5 trastornos mentales más comunes y sus síntomas

¿Cómo es posible cuidar la salud mental a cualquier edad? En EE.UU., el 5% de la población sufre de algún tipo de trastorno mental Conoce cuáles son los más comunes y los síntomas que permiten identificarlos ¿Sabes cuáles son los trastornos mentales más comunes? El cuidado de la salud mental se contempla como una de […] The post Los 5 trastornos mentales más comunes y sus síntomas appeared first on MundoNOW.

Conozca La Opinión De Los Expertos Sobre Caviar, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

El increíble alimento poco conocido de origen asiático que es libre de gluten y regula el metabolismo

Este alimento poco conocido en occidente es muy utilizado en la cocina asiática, además de ser popular en la medicina tradicional china debido a sus grandes beneficios para el organismo.

Preparación para el parto con yoga ¿que hay que tener en cuenta?

Descubre cómo el yoga puede ser tu mejor aliado durante el embarazo. Aprende técnicas de respiración, posturas y consejos prácticos para fortalecer tu cuerpo y mente, facilitando un parto más natural y menos doloroso. ¡Prepárate para recibir a tu bebé con serenidad y confianza!

SIGNIFICADO de los SUEÑOS: ¿qué significa soñar con una leche?

Descubre el significado de soñar con leche y su posible impacto en las diversas esferas de tu vida.

Smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo: el desayuno perfecto para deportistas

Descubre cómo preparar un delicioso y nutritivo smoothie de espinacas y plátano con proteína en polvo. Ideal para empezar el día con energía y mantenerte en forma. Sigue nuestra receta paso a paso y disfruta de un desayuno saludable y lleno de sabor.

Deshidratadores de alimentos para conservar la frescura y los colores

Descubre cómo los deshidratadores de alimentos pueden transformar tu cocina, permitiéndote conservar frutas, verduras y carnes de manera eficiente y deliciosa. Aprende sobre los beneficios, usos y consejos para elegir el mejor deshidratador para tus necesidades.

3 amenazas a tu salud

Todos hemos sufrido de algún tipo de enfermedad, pero hay maneras de prevenir las que nos afectan más. Miras estás 3 amenazas a tu salud para ver como puedes evitar sufrir de alguna enfermedad.

Entrenamiento de tríceps con bandas de resistencia

Descubre cómo puedes fortalecer y tonificar tus tríceps utilizando bandas de resistencia. Este método es ideal para quienes buscan una alternativa efectiva y accesible al gimnasio. Aprende ejercicios clave y consejos prácticos para maximizar tus resultados.

¿Cómo se relaciona el microbioma intestinal y el autismo infantil?

¿Cómo se relaciona el microbioma intestinal y el autismo infantil? - Según una investigación reciente, determinados componentes bacterianos y no bacterianos del microbioma intestinal podrían contribuir al trastorno tanto en niños como en niñas

Circuitos de fuerza: transforma tu cuerpo con estos entrenamientos

Descubre cómo los circuitos de fuerza pueden revolucionar tu rutina de ejercicios. Aprende a combinar movimientos efectivos para maximizar tus resultados y alcanzar tus objetivos de fitness de manera eficiente y divertida.

Rutinas de tabata: transforma tu entrenamiento en solo 4 minutos

Descubre cómo las rutinas de Tabata pueden revolucionar tu entrenamiento en solo 4 minutos al día. Este método de alta intensidad no solo mejora tu resistencia, sino que también quema grasa de manera eficiente. ¡Prepárate para sudar y ver resultados rápidos!

Beneficios del Reiki y cómo puede mejor tu calidad de vida

Descubre cómo el Reiki puede transformar tu bienestar mental y físico. Este antiguo método de sanación energética ofrece múltiples beneficios, desde la reducción del estrés hasta la mejora del sistema inmunológico. Aprende más sobre cómo el Reiki puede ser una herramienta poderosa para tu salud integral.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cuánto Tiempo Tarda Ashwagandha En Trabajar Para La Ansiedad?

Opinión de expertos de: Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina La ashwagandha es conocida por sus propiedades reductoras de estrés. Sin embargo, no existen pruebas científicas que respalden estas propiedades. Se recomienda consultar con su médico antes de consumir dicho producto, ya que puede interferir con otros medica...

Qué le pasa a mi cuerpo si hago Natación todos los días

Tirarse a la pileta a diario modela la figura, fortalece el corazón y mejora estado físico. Pero también puede traer algunos efectos secundarios si no tomás ciertos recaudos. ¿Cuáles son? Te contamos todo en esta nota.

La dieta de Thalía un factor muy importante para mantener su cuerpo en un excelente estado físico

La cantante Thalía posteó en sus historias de Instagram cómo se consiente con un nutritivo desayuno, que además de ser la comida más importante del día, también es la base para la salud y tonicidad del cuerpo y la piel de la actriz.

La sorprendente dieta con la que Stephany González logra su cuerpazo fitness

La modelo Stephany González es dueña de uno de los cuerpos fitness más envidiados en redes sociales. Ahora, la misma venezolana reveló cuál es su fórmula secreta para mantener ese abdomen perfecto y esos glúteos de acero.

Estas son las mejores plantas de interior que ayudan a levantar el ánimo según expertos

Las plantas le brindan vida a nuestros hogares y muchas veces son ideales para levantar el autoestima y el estado de ánimo. Te contamos cuáles son las mejores opciones que recomiendan expertos en jardinería.

Descubren método sorprendentemente sencillo para aliviar el dolor lumbar

Descubra cómo un simple hábito diario podría ser la clave para vencer el dolor de espalda y mejorar su salud general.

¿Qué dietas ayudan al corazón de las personas con diabetes tipo 1?

Puntos clave Dos dietas populares pueden proteger la salud del corazón en personas con diabetes tipo 1 Tanto la dieta DASH como la dieta mediterránea disminuyeron los marcadores sanguíneos utilizados para evaluar el riesgo para la salud cardíaca Los diabéticos tipo 1 tienden a comer más proteína animal, que contiene grasas saturadas y colesterol ...

Mejorando la resistencia cardiovascular en mujeres que no se conforman

Descubre cómo mejorar la resistencia cardiovascular en mujeres con estos consejos efectivos. Aprende técnicas y ejercicios específicos que te ayudarán a alcanzar tus metas de fitness y mantener un corazón saludable.

Neurointeriorismo, la decoración orientada a la felicidad y el bienestar

Esta nueva disciplina está ganando popularidad en el mundo ya que intenta armar un ambiente armonioso para garantizar el bienestar de sus habitantes. Te contamos que dicen los expertos.

Entrenamiento en intervalos: la clave para maximizar tu rendimiento

Descubre cómo el entrenamiento en intervalos puede transformar tu rutina de ejercicios, mejorar tu resistencia y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido. Aprende las mejores prácticas y consejos para incorporar esta técnica en tu día a día.

Vivir con dolor crónico: herramientas y técnicas para una mejor vida diaria

Lidiar con el dolor crónico Es un problema común Aprende a superar el desafío Vivir con dolor crónico puede ser una experiencia desafiante y, a menudo, debilitante, que afecta todos los aspectos de la vida diaria. Sin embargo, existen diversas herramientas y técnicas disponibles que pueden ayudar a controlar el dolor, mejorar la movilidad y […] The post Vivir con dolor crónico: herramientas y técnicas para una mejor vida diaria appeared first on...

Merienda saludable: yogur griego con granola baja en azúcar

Descubre cómo preparar una merienda deliciosa y saludable con yogur griego y granola baja en azúcar. Perfecta para un snack nutritivo, esta receta es fácil de hacer y te proporcionará la energía que necesitas para continuar tu día. ¡Ideal para los amantes del fitness y la vida saludable!

Mejora tu memoria con estos alimentos para el cerebro

¿Últimamente siente que estás más olvidadiza? Ya es hora de consumir alimentos saludables que mejoran la memoria y aumentan la concentración. Aquí te damos algunos consejos de nuestra experta en nutrición Erin Palinski-Wade.

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿los Kiwis Son Buenos Para Perder Peso?

Opinión de expertos de: Carl Bender Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA Los kiwis pueden ayudarlo a perder peso porque son una fruta saludable con un índice glucémico bajo y muchas vitaminas y minerales saludables. La pérdida de peso es el resultado de consumir menos calorías de las que quemas, por l...

Posturas de Yoga para relajar tu cuerpo al final del día

Descubre cómo las posturas de yoga pueden ayudarte a relajar tu cuerpo y mente al final del día. Estas sencillas prácticas te permitirán liberar el estrés acumulado y prepararte para un descanso reparador.

Identifican los orígenes de una peligrosa bacteria, capaz de causar 300.000 muertes al año

Identifican los orígenes de una peligrosa bacteria, capaz de causar 300.000 muertes al año - La Pseudomona aeruginosa puede provocar infecciones multirresistentes en personas con fibrosis quística y daños pulmonares

Estos son los mejores ejercicios aeróbicos que recomiendan los especialistas para mejorar la salud

Según la OMS para reducir enfermedades cardiovasculares tempranas y poder mantener una vida saludable se necesitan al menos 30 minutos de ejercicio.

Tratamientos de anti-envejecimiento de acuerdo a tu edad

¿Realmente existe la fuente de la juventud? Bueno, la medicina moderna nos ha dado algunas herramientas buenas para luchar contra los arrasadores signos del envejecimiento. Ahora las preguntas reales deben ser ¿cuándo debes empezar un régimen de piel para mantener una apariencia joven?

¿los Cacahuetes Te Hacen Engordar? Revisión De Profesionales En Nutrición

Así es la dolorosa cirugía estética (cada vez más común) de la que todos hablan

Circuito de bíceps con mancuernas para brazos más fuertes y definidos

Descubre cómo un circuito de bíceps con mancuernas puede transformar tus brazos. Este entrenamiento es perfecto para quienes buscan fuerza y definición. Sigue estos ejercicios y observa resultados sorprendentes en poco tiempo.

Principios fundamentales del Reiki para entender los principios básicos

Descubre los principios fundamentales del Reiki y cómo esta práctica puede transformar tu vida. Aprende sobre sus orígenes, beneficios y cómo aplicarlo en tu día a día para alcanzar un bienestar integral.

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno: Detalles clave

OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. Principalmente asociado con un aumento en el riesgo de cáncer de ovario en mujeres. Recomendaciones incluyen precauciones en entornos laborales y uso de cosméticos. OMS clasifica al talco como probablemente cancerígeno. La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó al talco como «probablemente cancerígeno» para los seres humanos. […] The post OMS clasifica al talco como probablemente...

Microdermoabrasión: el secreto para una piel radiante y rejuvenecida

Descubre cómo la microdermoabrasión puede transformar tu piel, eliminando células muertas y promoviendo la producción de colágeno para un cutis más joven y saludable.

En la mañana o en la tarde: la hora en la que debes entrenar si eres hombre o mujer

El género y la hora sí influyen en nuestra rutina deportiva si queremos mejorar nuestra salud cardiovascular y perder más peso, según una investigación científica realizada en Estados Unidos

Beneficios de la postura del niño (balasana) en tu práctica de Yoga

La postura del niño, o Balasana, es una de las posturas más relajantes y restauradoras en el yoga. Aprende cómo realizarla correctamente y descubre sus múltiples beneficios para tu cuerpo y mente. Ideal para principiantes y expertos, esta postura es esencial para cualquier práctica de yoga.

Las rutinas de ejercicio de Alexandra Daddario para entrenar full body

Alexandra Daddario como mujer activa, entrena en el gimnasio y mantiene su figura tonificada y fuerte, por sus compromisos de trabajo y para conseguir un excelente estado físico que le permita sentirse saludable y fuerte.

Yoga HIIT: la fusión perfecta para quemar grasa, tonificar y relajar la mente

Llegó la nueva movida fitness que combina yoga y HIIT para transformar tu cuerpo, acelerar el metabolismo y liberar tensiones.

Leucemia Linfocítica Crónica: Señales De Advertencia

Resumen Tipo de cáncer que comienza en los linfocitos de la médula ósea y se extiende a la sangre. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Algunas personas no muestran ningún síntoma en la etapa temprana. Algunos de los síntomas comunes de la LLC incluyen: Ganglios linfáticos agrandados, pe...

Ejercicios de isquiotibiales sin equipo, no hay excusas

Descubre cómo puedes fortalecer tus isquiotibiales sin necesidad de equipo especializado. Estos ejercicios son ideales para hacer en casa y te ayudarán a mejorar tu fuerza y flexibilidad. ¡No necesitas más que tu propio cuerpo para lograrlo!

El papel del practicante de Reiki en la sanación energética

Descubre cómo los practicantes de Reiki pueden transformar tu vida a través de la sanación energética. Aprende sobre sus roles, técnicas y beneficios en este artículo completo y accesible para todos.