Carnes rojas y blancas: ¿Cuáles y cómo se deben incluir en la dieta de un adulto mayor?

Las carnes rojas y blancas suelen estar presentes en la dieta de la mayoría de las personas, sin embargo, muchas dudas empiezan a surgir cuando se trata de la alimentación de los adultos mayores.

Vivir con dolor crónico: herramientas y técnicas para una mejor vida diaria

Lidiar con el dolor crónico Es un problema común Aprende a superar el desafío Vivir con dolor crónico puede ser una experiencia desafiante y, a menudo, debilitante, que afecta todos los aspectos de la vida diaria. Sin embargo, existen diversas herramientas y técnicas disponibles que pueden ayudar a controlar el dolor, mejorar la movilidad y […] The post Vivir con dolor crónico: herramientas y técnicas para una mejor vida diaria appeared first on...

Los múltiples riesgos de los embarazos en las adolescentes en la Amazonía peruana

PERÚ SALUD

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Lepra

Resumen Una enfermedad infecciosa que daña la piel y el sistema nervioso. Síntomas Characterized by light-colored or red skin patches, weakness and numbness in the limbs. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused by an infection with bacterium Mycobacterium leprae. Diagnóstico En regiones donde la lepra es...

Yoga para niños con necesidades especiales: beneficios y prácticas

Descubre cómo el yoga puede transformar la vida de los niños con necesidades especiales, ofreciendo beneficios físicos, emocionales y mentales. Aprende prácticas sencillas y efectivas para integrar el yoga en su rutina diaria.

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular?

¿Qué rasgos de la personalidad causan un mayor envejecimiento cardiovascular? - Los hallazgos ponen de relieve “el vínculo entre la salud mental y la salud cardiovascular”, y respaldan las estrategias que promueven el bienestar mental en la población general

¿Qué dietas ayudan al corazón de las personas con diabetes tipo 1?

Puntos clave Dos dietas populares pueden proteger la salud del corazón en personas con diabetes tipo 1 Tanto la dieta DASH como la dieta mediterránea disminuyeron los marcadores sanguíneos utilizados para evaluar el riesgo para la salud cardíaca Los diabéticos tipo 1 tienden a comer más proteína animal, que contiene grasas saturadas y colesterol ...

Maximiza tu Entrenamiento: Descubre los Beneficios de las Sentadillas y Variaciones Protectoras de Rodillas

Explora cómo las sentadillas pueden transformar tu rutina de ejercicios, ofreciendo beneficios integrales y opciones amigables con tus rodillas.

Desorden Del Espectro Autista: Señales De Advertencia

Resumen Trastorno del neurodesarrollo que causa problemas sociales, de comunicación y de comportamiento. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas se clasifican en dos categorías, comunicación social e interacción y patrones de comportamiento. Comunicación e interacción social: M...

¿Por qué en verano tengo más cistitis?

Llevar ropa húmeda, la deshidratación y las relaciones sexuales son algunos de los factores relacionados con la infección de orina

Si caminás estos minutos por semana, vas a potenciar una habilidad cerebral clave

Salir a realizar una simple caminata tiene un impacto potente en nuestro cerebro que la ciencia acaba de descubrir: mejora la cognición social, vital para conectar con otros. ¿Cuántos minutos por semana son necesarios para activar este efecto?

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿los Guisantes Wasabi Son Buenos Para Los Diabéticos?

Opinión de expertos de: Carl Bender Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA Más del 60% de las calorías de los guisantes wasabi provienen de los carbohidratos. Esto no es necesariamente malo, ya que los diabéticos todavía pueden comer carbohidratos. Tenga esto en cuenta y no haga una comida con ellos, es...

Tini Stoessel revela su desayuno favorito para mantener su figura envidiable

Tini Stoessel revela su desayuno energético y los alimentos clave que incluye en su dieta diaria para mantener su cuerpo tonificado y lleno de energía. Descubre cómo puedes incorporar estos nutrientes en tu propia alimentación y sentirte saludable y fuerte.

Beneficios del yoga para el desarrollo infantil

Descubre cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para el desarrollo físico, mental y emocional de los niños. Desde mejorar la concentración hasta fomentar la autoestima, el yoga ofrece múltiples beneficios que pueden acompañar a los más pequeños en su crecimiento.

Para que tu bebé tenga un sueño seguro todos los días.

Tu bebé dormirá muy a gusto todas las noches con estos tres sencillos pasos, inténtalos

El Príncipe Harry nos cuenta cómo cuida de sí mismo en la vida diaria

Salud mental y salud física: el nuevo proyecto del príncipe Harry

Ejercicios de Tríceps con peso corporal para que no tengas excusas

Descubre cómo fortalecer y tonificar tus tríceps sin necesidad de equipo de gimnasio. Estos ejercicios de tríceps con peso corporal son perfectos para hacer en casa y mejorar la definición de tus brazos. Sigue leyendo para conocer las mejores rutinas y consejos para obtener resultados efectivos.

El increíble alimento poco conocido de origen asiático que es libre de gluten y regula el metabolismo

Este alimento poco conocido en occidente es muy utilizado en la cocina asiática, además de ser popular en la medicina tradicional china debido a sus grandes beneficios para el organismo.

3 amenazas a tu salud

Todos hemos sufrido de algún tipo de enfermedad, pero hay maneras de prevenir las que nos afectan más. Miras estás 3 amenazas a tu salud para ver como puedes evitar sufrir de alguna enfermedad.

Una nueva interfaz y una pierna biónica permiten caminar más rápido y natural

NEUROCIENCIA PRÓTESIS

Lo que comes a los 40 años puede determinar tu calidad de vida a los 70

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5 Hábitos para salir de casa con una sonrisa

Tener una sonrisa todos los días es tan fácil como agradecer por las cosas que tienes en tu vida

Descubren método sorprendentemente sencillo para aliviar el dolor lumbar

Descubra cómo un simple hábito diario podría ser la clave para vencer el dolor de espalda y mejorar su salud general.

"Yo le llamaría el trastorno alimenticio silencioso": Lo que los expertos quieren que sepas sobre el ARFID o trastorno de alimentación restrictivo o selectivo

Si tu hijo sólo come cinco alimentos y la hora de la comida se convierte en un suplicio, es posible que se trate de algo más grave que un capricho. Esto es lo que debes saber sobre el trastorno alimenticio ARFID. The post "Yo le llamaría el trastorno alimenticio silencioso": Lo que los expertos quieren que sepas sobre el ARFID o trastorno de alimentación restrictivo o selectivo appeared first on CNN.

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¿Tienen sentimientos? esto fue lo que sucedió con el robot.

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Comienzan a tomar popularidad una variedad de ejercicios en torno a la tonificación de espalda y dorsales. Lo cierto, es que existe un ejercicio en particular que destaca por sobre el resto.

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Hay un aceite natural que es ideal para hidratar y darle suavidad a las manos. Expertos recomiendan su uso. Te contamos de qué se trata.

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Epiglotitis: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que el cartílago que cubre la tráquea se hincha y bloquea el flujo de aire hacia los pulmones. Síntomas The condition is characterized by a rapid onset of swallowing difficulties, change in voice and increase in rate of breathing. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Bacterial infectio...

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El proceso de disminución de la memoria en algunas personas comienza alrededor de los 30 años, por lo que nunca es temprano para comenzar a cuidarla.

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La mayoría de los estadounidenses no saben que los médicos familiares pueden recetar medicamentos antiopioides

Puntos clave La buprenorfina, un medicamento que se usa para tratar la adicción a los opioides, es eficaz y ahora está disponible para ser recetado por médicos de atención primaria La mayoría de los usuarios de opioides no saben que no necesitan ver a un especialista en adicciones para recibir tratamiento, muestra una encuesta Canalizar el tratam...

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