LA RUTINA DE PILATES CON LA QUE PAOLA ROJAS HA TRANSFORMADO SU ABDOMEN

La reconocida conductora mexicana Paola Rojas saltaría a la fama a partir de su exitosa incursión en las redes sociales, y desde aquel momento acumularía una increíble cantidad de seguidores. Con más de 1,9 millones de seguidores en Instagram, la célebre presentadora asoma como una de las personalidades más relevantes de Internet, escalando así entre las principales tendencias a partir de sus impresionantes métodos.

Ciertamente, Paola Rojas lograría posicionarse entre las figuras más relevantes del medio con motivo de su afición por la moda y las prácticas afines, dejando en claro que no tan solo logra despuntar desde su faceta fitness. En adición, la reconocida presentadora mexicana revolucionaría las redes sociales a partir de una postal en la que haría gala de sus increíbles abdominales en un impresionante conjunto deportivo.

De hecho, la periodista plasmaría su mejor versión física recientemente, y lo haría a partir de esta postal en la que lograría lucir su tonificado abdomen en primer plano. Después de todo, el efectivo circuito de la modelo resulta efectivo por demás. En relación al más efectivo de sus circuitos de entrenamiento, destacan diversos ejercicios que hacen parte de la rutina de la reconocida presentadora, moldeando su mejor versión.

La fotografía, no tan solo refleja una figura privilegiada por parte de Paola Rojas, sino que en adición se encarga de enaltecer al Pilates, la disciplina encargada de brindar forma a su privilegiada figura. Entre sus ejercicios predilectos, destacan los siguientes: estiramientos alternos con Swiss Ball, planchas inversas y tradicionales, y por último pero no menos importante los tradicionales Roll Up en cada una de sus alternativas.

Y es que desde tiempos inmemorables, Paola Rojas resulta ser una verdadera fanática del Pilates, al punto de hacer uso de bandas de resistencia y artículos de esferodinamia propios de la disciplina en sí. A partir de estos accesorios, la presentadora amplía los beneficios de su circuito, y ahonda en posiciones tales como la postura del puente y la efectiva postura de tijeras: aquella que le permite lucir un abdomen de ensueño.

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